Мне кажется, надо снала определять причину, а потом уже лечить. Все подряд разом пробовать не стоит.
То что гарантированно безопасно, местами даже приятно и очень возможно, что эффективно - это длинным курсом принимать витамины группы В и постараться хорошо отдохнуть хотя бы месяц.
Только не на даче с тяпкой и не покрываясь "компьютерным загаром", а как-нибудь действительно эффективно. На море, например. Или в селе, но при этом не пахать на огороде, а дышать воздухом и ходить в лес

А вообще, ищите толкового невролога или на худой конец, терапевта.
Знаю, что проблема.
Все равно ищите

И ещё вопрос, правда ли что при этом диагнозе опасно принимать алкоголь?

Потому что хороший терапевт (желательно, участковый да со стажем) повидал в своей жизни много чего. ВСД - болячка очень распространенная, поэтому такие специалисты в ней иногда шарят гораздо лучше, чем типа крутой невролог, который сидит в своём кабинете и ни черта кроме как брать взятки и назначать стандартные схемы не может

Добавлено (20.06.2009, 13:04)
---------------------------------------------

Имхо, всё очень индивидуально. Это ваш конкретный случай и подходить к нему с одной стандартной линейкой глупо.
Если явственного ухудшения после небольшой дозы алкоголя нет, то и принимайте себе по чуть-чуть. Желательно чего покрепче, пиво - точно ваш враг, ну вы, наверное, в курсе...
Уж лучше, позволять себе мелке удовольствия, чем отказывать и при этом страдать по-крупному. Здоровья нервозность точно не прибавит.

Но это не значит, что я постоянно под мухой